Tippek a sikeres alváshoz egy alvási apnoe diagnózisban szenvedőnek
Tippek a sikeres alváshoz egy alvási apnoe diagnózisban szenvedőnek
Az alvási apnoe lehet az oka az alvás közbeni nehézségeinek. Az alábbi cikk olyan tippeket oszt meg, amelyek segítenek megbirkózni ezzel a problémával.
Rendszeresen cigarettázik? Ezek az anyagok szűkítik a légutakat. Ha nem…